こんにちは、ユカリです。
普段は自宅でパソコン仕事をしているのですが、ここ最近、目の奥の重だるさと頭のぼんやり感にずっと悩まされていました。
目薬をさしても治らないし、眼科に行っても「異常なし」。
でも、どう考えても“疲れ”が取れない。
そんなとき、松戸駅近くにある「松戸整体院」で『眼精疲労・脳疲労専門ケアメニュー』が新しく始まるという情報を見つけました。
口コミでも「目が開くようになった」「頭がスッキリして仕事がはかどる」と話題になっていたので、これはもう試すしかない！と思い、予約して行ってみました。
Contents
松戸整体院とは？口コミが多い理由
松戸整体院は、松戸駅西口から徒歩10分ほどの場所にある小さな整体院。
院長は元サッカー選手で、柔道整復師・心理カウンセラーの資格も持っている清水亮彦先生。
Googleの口コミを見ると（2025年11月現在）、
☑️「一回で視界が明るくなった」
☑️「頭痛と目の奥のズーンとした痛みが消えた」
☑️「眠りが深くなって、朝スッキリ起きられるようになった」
など、“眼精疲労”や“自律神経”に関するコメントが非常に多い。
普通の整体と違って、「首肩を揉むだけ」ではないらしいんです。
新メニュー誕生のきっかけ
カウンセリングのときに清水先生に聞いたところ、今回の新メニュー「眼精疲労・脳疲労ケア」は、患者さんの“声”から生まれたそうです。
とのこと。
実際、整体の現場では「肩こり」「頭痛」「不眠」「集中力低下」がある人の多くが、その根本原因として“眼精疲労”を抱えているそう。
つまり、「目→脳→自律神経」の流れが滞ることで、全身の不調につながっていたわけです。
このメニューは、目の神経と脳を繋ぐ“視神経ルート”を整える施術。
そこに、松戸整体院の強みでもある“脳リセット療法”を組み合わせた、かなり独自のアプローチになっています。
体験スタート｜“見える世界”が変わる感覚
私が受けたのは、「眼精疲労＋脳疲労リセットコース（約60分）」。
まず、カウンセリングで生活習慣を細かくチェック。
☑️ 1日のスマホ使用時間
☑️ 睡眠の質
☑️ 目の乾き、まばたきの回数
☑️ 頭の重さを感じる時間帯
など。
これ、めちゃくちゃ細かいです。
“整体”というより、まるで“パフォーマンスチェック”。
STEP1：視神経まわりのケア
最初は目のまわりを軽くタッチしながら、目の奥（眼輪筋や側頭部）に流れる微弱な電流を流す特殊な機器を使用。
「ピリピリするのかな？」と思いきや、ほとんど感じないほど優しい電流。
でも、3分ほどで視界がじわ〜っと明るくなってくる。
「うわ、目の奥が温かい！」という感覚。
これが“目が開く”という口コミの正体かも。
STEP2：後頭部〜脳幹ラインの調整
次に、後頭部を軽く支えながら、首の根本を微調整。
清水先生曰く、この部分には“脳への血流ゲート”があるそうです。
確かにここを触られた瞬間、「ズーン」としていた頭がスッと軽くなり、目の焦点が合うようになった。
まるで“脳に風が通る”ような感覚。
不思議だけど、リアルに体感できます。
STEP3：呼吸・自律神経の再起動
最後は深い呼吸とともに、腹部と胸の緊張をゆるめていく。
「目と脳を整えても、呼吸が浅いとすぐに疲れるんです」と先生。
確かに、目の疲れって「集中しすぎ＝呼吸を止めてる」ことが多い。
呼吸が戻ることで、自律神経が安定し、体全体がポカポカしてくる。
施術が終わる頃には、
☑️ 視界が明るい
☑️ 頭が軽い
☑️ 呼吸が深くなった
☑️ スマホの画面がやさしく見える
そんな変化を実感しました。
なぜ“目”から整えると全身が変わるのか？
清水先生によると、目は脳の一部。
視神経は、脳から直接つながる“外に飛び出した脳組織”なんだそうです。
つまり、目が疲れる＝脳が疲れている。
現代人はスマホやPCを1日7〜10時間見ると言われています。
光の刺激、ブルーライト、情報過多によって、脳が常に緊張モード（交感神経優位）に。
その結果、
☑️ 睡眠が浅い
☑️ 頭が重い
☑️ イライラしやすい
☑️ 集中できない
☑️ 肩こりや自律神経の乱れ
といった“脳疲労症状”が起きているわけです。
このメニューは、目→脳→自律神経の流れをリセットすることで、体の回復スイッチを入れるという仕組み。
いわば、“脳の整体”です。
通っている人たちのリアルな口コミ
施術後に先生から聞いた話では、この新メニューをすでに体験したモニターさんたちの反応がすごかったそうです。
👩「長年の頭痛がウソみたいに軽くなった」
👨「夜スマホを見ても目が疲れにくい」
👩「目の奥の痛みが取れて、仕事中の集中力が戻った」
👨「寝つきが良くなって、朝スッキリ起きられるように」
中には、「整体で目が楽になるって信じてなかったけど、これは別格」という声も。
私自身も、翌日の朝に起きて一番びっくりしたのが、目の奥のモヤが消えていたこと。
寝起きの“ぼんやり頭”がなくなって、まるで脳が軽く動く感じ。
他の整体との違い
眼精疲労といえば、「目の周りをマッサージする」だけのケアをイメージしがちですが、松戸整体院の特徴は脳と神経”から整えること。
一般的な整体は、「コリをほぐす」＝筋肉へのアプローチ。
松戸整体院は、「神経の流れを整える」＝情報伝達へのアプローチ。
そのため、揉み返しがなく、施術後の“持ち”が長い。
私も3日経ってもまだスッキリ感が続いていました。
料金・コース・予約の流れ
2025年11月現在、「眼精疲労・脳疲労リセットコース」は以下の内容でした（※モニター価格あり）。
☑️ 初回カウンセリング＋施術（60分）… 8,800円（税込）
☑️ 通常コース（45分）… 6,600円（税込）
☑️ オプションで「睡眠ケア」「自律神経測定」追加可能
実際に行って感じた「3つのすごいポイント」
① 科学的 × 心理的な整体
施術の理論がしっかりしていて、説明も的確。
「脳疲労」「自律神経」「神経電流」など、科学的な根拠があるので納得できる。
でも話し方はやさしく、リラックスできる雰囲気。
「整体なのにカウンセリング受けてる気分になる」と口コミが多いのも納得。
② 微弱電流×手技の組み合わせ
マシンだけでも手技だけでもなく、両方を使い分けているのが特徴。
特に機器は、医療レベルの微弱電流を安全に使えるものだそうで、目の奥の神経に届く感じが他にはない。
③ 整体後の“余韻”が続く
終わってから数時間後、なぜか“呼吸が深くなっている”ことに気づきます。
これは先生曰く、「脳幹と自律神経が整ったサイン」だそう。
夜はぐっすり眠れ、翌日の集中力が全然違う。
どんな人におすすめ？
私の体感＋先生の話からまとめると、このメニューが特に合うのはこんな人たち👇
☑️ パソコン・スマホを1日6時間以上使う人
☑️ 目の奥が重い・痛い
☑️ 頭がぼーっとする、集中できない
☑️ 寝ても疲れが取れない
☑️ 肩こり・首こりが取れない
☑️ 寝つきが悪い、眠りが浅い
☑️ 感情の浮き沈みが激しい
☑️ 常に“ON”の状態でリラックスできない
「マッサージや整体ではスッキリしない」という人こそ、一度受けてみる価値があります。
目のケアは“贅沢”じゃなく“必要”
正直、私も最初は「目の整体ってそんなに変わる？」と思ってました。
でも、受けた今ははっきり言えます。
目を整えると、人生が変わる。
視界がクリアになると、世界の“色”が変わるんです。
頭の中の霧が晴れて、「やる気」も「集中力」も自然に戻ってくる。
そしてなにより、「自分を取り戻した」ような感覚になる。
松戸整体院の眼精疲労ケアは、単なる目のマッサージではなく、“脳のリセット”そのものでした。
今後、もっと人気が出るのは間違いなし。
もしあなたも「最近、目が重い」「何となく頭がスッキリしない」と感じているなら、ぜひ一度体験してみてください。
「最近、パソコンやスマホの時間が長くなって“目”が原因の不調が急増している。
でも、目をケアしても実は“脳”が疲れている人が多い。
だから、“目と脳を同時にケアするメニュー”を作りたかったんです。」